30
lokakuu
lokakuu
Whole30 ateriavalmiste on viraalinen terveystrendi herkullisilla ja terveellisillä resepteillä. Rakastan tätä ruokavaliota, koska se muuttaa elämää. Whole30-ruokavalio kannustaa seuraajia poistamaan ruokavaliostaan alkoholin, sokerin, maitotuotteet, viljat, lisäaineet, maitotuotteet, palkokasvit ja roskaruoka ruokavaliostaan kuukauden ajaksi. Jos aiot muuttaa elämäntapaa, tässä on […]